Randonnée du lac Miroir à Ceillac
avec un enfant de 6 ans.

Le lac Miroir à Ceillac

En bref

L'incontournable de Ceillac, monté en deux heures avec Victor, six ans, dans une forêt de mélèzes qui permet de déjeuner à l'ombre.
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Nous sommes montés au lac Miroir un lundi d'août 2026, au deuxième jour d'une semaine à Ceillac racontée dans notre semaine dans le Queyras. Nous étions partis la veille en reconnaissance vers la cascade de la Pisse, sans aller au bout : l'orage nous avait fait redescendre.

Sommaire

Randonnée vers le lac Miroir avec Victor Vue panoramique de Ceillac et son église

Le départ

Un arrêt au village avant de monter

Nous sommes partis vers 9 h 30 et nous nous sommes arrêtés au village pour acheter des sandwichs et des bâtons de marche. Nous n'en avions qu'une paire pour trois, cette fois chacun a eu la sienne.

Le départ se fait du côté du Pied du Mélézet, près du camping des Mélèzes, d'où partent plusieurs randonnées dont celles des deux lacs. Ce jour-là, grand ciel bleu et aucun risque d’orage, ce qui n’a pas été le cas de tous les jours de la semaine. Le parking du Pied du Mélézet est le point de départ commun aux deux lacs, et il se remplit vite en matinée au mois d’août.

Les chiffres annoncés

550 mètres pour 3 kilomètres

L'ascension est annoncée à 550 mètres de dénivelé positif pour environ 3 kilomètres, et le temps de marche estimé à 1 h 15. C'est un profil raide : 550 mètres sur 3 kilomètres, cela fait une pente soutenue du début à la fin.

C'est ce qui explique l'écart avec le temps que nous avons réellement mis, et c'est aussi ce qui rend la randonnée accessible dans la journée : on gagne l'altitude vite, sans longue approche.

Avec un enfant de six ans

Deux heures à la montée, un peu moins à la descente

Avec Victor et quelques pauses, nous avons mis environ deux heures pour monter et un peu moins pour redescendre. Le plus dur est la première partie : c'est là que la pente est la plus franche et que la motivation se joue. La seconde partie est un peu plus facile, et on longe la cascade donc plutôt agréable.

Passée cette portion, le sentier devient plus régulier. Si vous randonnez avec un enfant qui marche déjà bien, c'est faisable ; s'il faut le porter, les 550 mètres deviennent une autre affaire.

Le lac et son décor

2 214 mètres, dans une forêt de mélèzes

Nous avons déjeuné sur les hauteurs du lac, à 2 214 mètres d'altitude. Le décor est une forêt de mélèzes, bien pratique pour se mettre à l'ombre et manger tranquillement dans l'herbe.

C’est le point qui distingue le plus ce lac du lac Sainte-Anne, entièrement minéral et sans ombre. Le lac Miroir porte aussi le nom de lac des Prés Soubeyrand, et sa surface reflète les sommets quand le vent tombe, ce qui explique son surnom le plus courant.

Le GR5

La Grande Traversée des Alpes passe ici

La montée emprunte le GR5, la Grande Traversée des Alpes qui relie le lac Léman à la Méditerranée. On croise donc des randonneurs en itinérance longue, sac complet, au milieu des familles montées à la journée.

C'est une information utile pour comprendre la fréquentation du sentier en plein mois d'août : le chemin est passant, et il est étroit par endroits.

Prolonger vers le lac Sainte-Anne

250 mètres et une heure de plus

Depuis le lac Miroir, vous pouvez poursuivre vers le lac Sainte-Anne en ajoutant environ 250 mètres de dénivelé et une heure de marche. C'est le deuxième des trois accès à ce lac.

Nous ne l'avons pas fait ce jour-là avec Victor. La boucle complète, Ceillac puis les deux lacs et le retour, est donnée à 12,6 kilomètres pour 721 mètres et six heures, en niveau difficile. Voyez notre randonnée au lac Sainte-Anne.

Le chien resté à l'appartement

Un choix que nous nuancerions

La veille, Glasgow s'était bien amusée à monter, descendre et explorer les côtés du sentier, et elle avait appris à repérer les framboisiers. Pour cette montée, nous l'avons laissée à l'appartement : nous attendions beaucoup de monde en début de matinée sur un chemin escarpé, et elle est encore jeune et joueuse.

Avec le recul, c'était sans doute excessif. Nous avons croisé beaucoup de chiens sur le sentier. Voyez randonner à Ceillac avec un chien.

Conseils pratiques

Bâtons, horaire et ombre

Prenez des bâtons, autant dans la montée je n'y trouve pas une grande utilité, autant dans la descente cela aide à préserver les genoux. Achetez-les au village si besoin, les premiers prix sont autour de 20€. Les commerces de sport y sont ouverts en saison, comme la boulangerie et l’épicerie où nous avons pris les sandwichs.

Partez en matinée. Sur nos sept jours, le ciel se chargeait après le déjeuner et l'orage arrivait en fin d'après-midi. Le pique-nique se fait à l’ombre des mélèzes en haut, ce qui n’a rien d’évident dans le Queyras. Voyez que faire à Ceillac, et vous pouvez comparer les hébergements sur place.

FAQ, vos questions

Le lac Miroir est-il accessible avec de jeunes enfants ?

Avec un enfant qui marche déjà bien, oui. Notre fils de 6 ans a monté les 550 mètres en environ deux heures avec des pauses. Le plus dur est la première partie, où la pente est la plus franche. S'il faut porter, l'exercice est tout autre.

Faut-il des bâtons de marche pour le lac Miroir ?

Nous les recommandons, un par personne. Le profil est raide, 550 mètres sur 3 kilomètres, et la descente sollicite les genoux. Nous en avons acheté au village le matin même, les commerces de sport de Ceillac en vendent en saison.

Pourquoi le lac Miroir s'appelle-t-il aussi lac des Prés Soubeyrand ?

C'est son autre nom, utilisé localement. Le lac se situe à 2 214 mètres dans une forêt de mélèzes, ce qui en fait un lieu de pique-nique à l'ombre, contrairement au lac Sainte-Anne dont le décor est entièrement minéral.

Le sentier du lac Miroir est-il fréquenté ?

En plein mois d'août, oui. La montée emprunte le GR5, la Grande Traversée des Alpes du lac Léman à la Méditerranée, donc les randonneurs en itinérance longue croisent les familles montées à la journée, sur un chemin étroit par endroits.

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